Din dröm Hälsoresa

YOGA OCH AYURVEDA HÄLSORESA

Följ med oss på en resa med mycket yoga, meditation och Ayurvediska behandlingar

På den tropiska paradis ön Sri Lanka kommer du att spendera 14 dagar på Julia Ayurveda Village i Ambalantota, på södra Sri Lanka i sommar med Chandu och Indika, Allt är utformat för att stödja kropp och själ samt för att återhämta sig och skapa ny energi och lugn.

En hälsoresa med fokus på just dig, ditt sinne och din hälsa. Är du trött, stressad och i obalans? Har en lång pandemi gjort dig utmattad och redo för vila? Då är det dags att unna dig själv en hälsoresa som kommer hjälpa dig komma i balans med din kropp och ditt sinne, få tillbaka ditt prana (energi). Spendera 14 dagar i en tropisk djungel i den södra provinsen av ön. Resan behandlar din hälsa med hjälp av Ayurveda behandlingar, ayurvedisk kost och yoga & meditation.

Behandlingar:

På Julia Ayurveda Village erbjuds behandlingar av hög kvalité med välutbildade terapeuter. Behandlingarna anpassas speciellt efter dig, dina behov och din kroppstyp, efter en konsultation med Dr Chandra Abesekara som är huvudläkare på centret. Dr Ranga som har många års erfarenhet av behandlingar med uråldrig kunskap inom ayurvediska örtmediciner och oljor.

Yoga & Meditation:

Dagliga klasser (varje morgon samt vissa kvällar). Med Yoga Master Nevil